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廣播體操——半個多世紀的全民健身記憶

原標題:廣播體操——半個多世紀的全民健身記憶

新華社天津9月14日電 廣播體操——半個多世紀的全民健身記憶

新華社記者張澤偉

在全民健身成為時尚、運動方式日益多元的今天,節奏歡快、場面壯觀且適合男女老幼的廣場舞,或許會被認為是我國參與人數最多的健身項目。

但其實,在新中國70年體育發展史上,論規模、論普及度、論影響力,廣場舞跟有的健身項目比起來,或許只是“小巫見大巫”。

廣播體操,這項曾經的“全民運動”,其覆蓋人口之廣,流行時間之長,其他項目恐怕難以望其項背。

“現在開始做第X套廣播體操……”抑揚頓挫、鏗鏘澎湃的口令聲,仿佛將人們拖回純真、激情的年代。廣播體操,是一代又一代中國人的青春記憶,也是新中國群眾體育運動的啟蒙和見證。

新中國成立後,百廢待興。體育設施缺乏、健身意識薄弱、國民體質堪憂、健康問題突出。創編一套既簡單易行又便於推廣的全民健身操,顯得迫在眉睫。

經借鑒蘇聯和日本的一些做法並結合我國實際,第一套廣播體操在1951年11月正式公佈。廣播體操的編排順序,先由離心臟較遠、負荷量較小的上肢或下肢運動開始;中間由胸部、體側、體轉和腹背運動組成,逐步加大動作的幅度和負荷量;然後轉入較劇烈的、負荷量最大的全身運動和跳躍運動;最後以整理運動或放鬆運動結束。這一編排順序和思路也成了以後編操者共同遵守的原則。

不限男女老幼,無需器械,只要方寸之地,就可以伸腰踢腿,抖擻精神。因地制宜、因陋就簡的廣播體操深受群眾喜愛。各地紛紛成立廣播操推行委員會,機關、學校、工廠、部隊、農村迅速掀起廣播操熱潮。一時間,中華大地,但凡立錐之地,皆成運動場。

廣播體操並非一成不變,每隔幾年,都會推出新的版本,不斷在運動量、動作難度和科學性上加以完善。到1981年推出的第六套廣播體操已經趨於成熟。

到了上世紀80年代中後期,隨著經濟和社會發展,人們的健身方式開始增多,健美操和霹靂舞興起。受之影響,1990年推出的第七套廣播體操追求“難、新、美、全”,但由於難度過大,推廣效果不佳。1997年推出的第八套廣播體操順應時代潮流的同時,堅持了“簡單易推廣”這一根本思想。

進入21世紀,國人的健身意識、健身積極性不斷提高,特別是2008年北京奧運會成功舉辦之後,在從“體育大國”向“體育強國”轉變的思想引導下,華夏大地處處掀起全民健身的熱潮。當健身項目不斷豐富,健身的個性化、新鮮感、時尚度、科學性等需求不斷提高,千篇一律、缺乏個性的廣播體操逐漸被忽視。

陪伴新中國走過半個多世紀的廣播體操,如今輝煌不再。雖然2011年推出的第九套廣播體操力圖適應新時代,但仍難復當年之勇。一些中小學開始自創新的集體操,“鬼步舞”“足球操”等開始“占領”課間十分鐘。廣播體操在普羅大眾的記憶中漸行漸遠。

打上鮮明時代烙印的廣播體操,還有沒有未來?可以肯定的是,不管如何宣傳、推廣、普及,廣播體操都很難再一統天下。新時代有新的體育生態和新的健身需求,廣播體操要麼固步自封、失去生命力,要麼適應新時代,在浩蕩的全民健身洪流中煥發生機。(完)

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